本文内容以关键词西藏自助旅游攻略第十四集为核心展开讲解，通过阅读本文你将充分了解关于西藏自助旅游全攻略、西藏旅游攻略第三极、西藏单人旅游攻略的相关问题。

1. 西藏自助旅游全攻略
2. 西藏旅游攻略第三极
3. 西藏单人旅游攻略

西藏自助旅游全攻略

西藏旅游的吃住攻略如下：

住宿：

1. 拉萨市区有各类酒店和旅馆，价格从几十元到几千元不等，可以根据自己的预算和需求选择。

2. 在景区内也有一些住宿选择，如珠峰大本营、纳木错湖畔等，但价格相对较高。

3. 在西藏旅游旺季，建议提前预订住宿，以免出现无法找到住宿的情况。

餐饮：

1. 西藏的餐饮以藏式餐为主，主要食材有牦牛肉、青稞、酥油茶等，口味较重，不适合所有人。

2. 拉萨市区有各类餐馆和小吃店，可以品尝到不同的藏式美食。

3. 在景区内，餐饮选择相对较少，建议自带干粮和水。

其他：

1. 西藏的高原气候较为恶劣，建议游客在旅游前做好身体准备，如适当锻炼身体、带好防晒、保暖等物品。

2. 在旅游过程中，要注意保护环境和文物，不随意乱扔垃圾和涂鸦。

3. 在旅游过程中，要尊重当地的宗教和文化习惯，不要随意进入寺庙和拍摄僧侣。

西藏旅游攻略第三极

路线选择问题

目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。

建议是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。

防紫外线问题

西藏的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。西藏夏季日夜温差大！

景点

西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边伊斯兰教的人很多，他们不吃猪肉，清真食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！

入藏，从西宁进入西藏就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！

拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在拉萨几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下拉萨的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！

雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！

西藏单人旅游攻略

到拉萨旅行大概要花多少钱是要根据行程来决定的,但一般来说,玩7-8天到拉萨玩一次,大概需要3000-5000元,如果是自驾游不到3000元,那要看个人情况,推荐旅游达人怎么省钱去拉萨旅游费用才二千元左右