西安自驾到拉萨往返需要多少时间
前后总结看下来，大概需要11天左右。

因此，小编从西安自驾到拉萨然后返回，虽然只有十一天时间，依照我去年9月今年4月两次自驾的经历看，完全够!当然，这个“够”是有一定取舍的：比如，放弃川藏线318国道然乌湖、米堆冰川、鲁朗小镇、林芝风光等景区的参观游览;放弃青藏线109国道当雄纳木措景区——这些美丽的地方，你路过飘过，一定会成为梦魇一样缠住你，因而也就成为 你下一次自驾的动力!


去年9月下旬成都出发川进青出(川藏线318+青藏线109)线路、时间安排为例，给题主一份行程参考：

第一天：西安—汉中—广元—绵阳—彭州—邛崃—雅安—康定，取道京昆高速+邛名高速+雅康高速(泸定段)+川藏线318国道，全程1005公里。
因为你时间紧，这天要辛苦一丢丢，起个绝早，比如6点出发，晚间8-9点左右即可到达甘州州康定。虽然1000+公里，但95%都是高速，也不是很艰难。建议中途在绵阳服务区吃快餐，并短暂车上睡半小时。
第二天：康定—折多山—新都桥—雅江—理塘—巴塘，440公里。
这天沿途可在318国道旁的折多山垭口、剪子湾山垭口(天路十八弯)、熊宗卡、尼玛贡神山、卡子拉山、理塘东大门、西大门等川藏线地标处短暂停留(拍照、看风景，顺便休息);在318国道穿过的大毛垭草原、理塘无量河湿地公园等处，自己找合适的停车点，看风景。拍照。
第三天：巴塘—芒康—左贡，260公里。

这天只能跑不到300公里，是因为芒康境内的海通沟通行条件不佳，很可能遭遇堵车。这天主要的观景点是金沙江大桥(川藏分界)、拉乌山下山的观景点俯瞰如美小镇田园风光以及觉巴山垭口。东达山垭口的仪式感。
第四天：左贡—八宿—然乌镇，289公里。
这天自驾也不到300公里，基本一路你必须的必，凹凹造型拍拍风光，比较轻松。因此是自驾川藏线318国道最惬意的一天，因为过邦达高山大草甸后的业拉山垭口乃至垭口周围的各座山，以及接下来的怒江72拐—然乌湖，简直美亮瞎你钛合金双眼!不过，在途中表耽搁太久，得算好时间，在下午6点前赶到然乌，然后先开车到然乌上湖并顺道往然乌下湖走，沿路观赏夕阳西下中的然乌湖。建议入住地处然乌下湖边的平安饭店，以便翌日晨观赏然乌下湖的日出以及晨曦中的然乌镇(其实，这样安排，也仅仅是对然乌湖打了个蘸水，要完全游玩然乌湖，留在下次)。

第五天：然乌—波密—通麦—鲁朗—林芝—拉萨， 750公里。
这天就相对辛苦点，早起观赏然乌湖日出后就出发，沿途仅在通麦特大桥、鲁朗小镇、林芝尼洋风光观景点等处短暂停留，夜宿拉萨，建议住宿处网上预订在布宫附近，以方便游玩。
第六天：拉萨游玩。必玩的景点：布宫、大小昭寺、八廓街、罗布林卡。
第七天：取道青藏线109国道，拉萨—当雄—那曲—安多—雁石坪。650公里。
这天沿途都是青藏高原藏北风光，念青唐古拉山山脉以及冰蚀高山、极高山，高寒中山，高原湖盆地和洪积宽谷盆地中的高原大草原、大草甸等均尽收眼底。
第八天：青藏线109国道，雁石坪—五道梁—楚玛尔河—昆仑山山口—玉珠峰驿站—纳赤台—格尔木，510公里。

这天沿途都是青藏高原极品风光，唐古拉山垭口、坨坨河沿岸、风火山垭口、可可西里大雪山+藏羚羊观景点、三江源观景点、昆仑山垭口、玉珠峰驿站(午餐)都可短暂停留，观赏风景和路边的野生藏羚羊、藏野驴。这天要看运气如何，因为这一线堵车是比较腻害的，夜晚投宿格尔木时间很不确定，也可能堵凶了，只能投宿五道梁或玉珠峰驿站。

第九天：格尔木—都兰—茶卡盐湖—青海湖二郎剑景区(住)，620公里。
这天都走京藏高速，因为茶卡盐湖、青海湖是绝对值得停留的。
第十天：青海湖二郎剑景区—西宁—海东—兰州，取道京藏高速+西和高速，365公里。
这天上午主要是游览青海湖二郎剑景区，然后投宿兰州。在二郎剑游玩的时间可自己酌情掌握。建议在二郎剑午餐后即启程。
第十一天：兰州—定西—平凉—西安，取道青兰高速+福银高速，630公里。
途中，如果有兴趣，还可在平凉崆峒山旅游区打个卡。

太原到拉萨自驾游要怎么走
　　拉萨在藏文中是“圣地”的意思，为西藏地区政治经济宗教中心。他用湛蓝的天空，清澈的河水，新鲜的空气和暖暖的阳光吸引着世界各地的游客纷至沓来。下面是小编为您整理的太原到拉萨自驾游攻略，希望对您有所帮助!
　　太原到拉萨自驾游路线
　　太原到拉萨自驾里程约 3131.4公里，花费时间约1天19小时。
　　1.从起点向正东方向出发
　　2.行驶40米，右转进入新建路
　　3.沿新建路行驶1.2公里，过右侧的天龙大厦约60米后，右转进入迎泽大街
　　4.沿迎泽大街行驶1.4公里，过迎泽大桥约230米后直行进入迎泽西大街
　　5.沿迎泽西大街行驶3.8公里，直行桥
　　6.行驶110米，朝大井峪街/长风西街/义井街方向，稍向左转
　　7.沿匝道行驶360米，直行进入西中环路
　　8.沿西中环路行驶110米，朝南内环西街(西)/西苑南路/太原绕城西段/迎西站方向，稍向右转上
　　9.沿匝道行驶530米，右前方转弯进入南内环西街
　　10.沿南内环西街行驶1.2公里，直行上
　　11.沿匝道行驶1.8公里，直行进入太原绕城高速
　　12.沿太原绕城高速行驶11.2公里，直行进入京昆高速
　　13.沿京昆高速行驶110米，朝临汾/吕梁/平遥/晋祠方向，稍向右转进入罗城枢纽
　　14.沿罗城枢纽行驶500米，过古城营大桥约180米后直行进入京昆高速
　　15.沿京昆高速行驶33.5公里，直行进入青银高速
　　16.沿青银高速行驶494.3公里，在靖边立交朝中宁/兰州方向，稍向右转上
　　17.沿匝道行驶1.5公里，直行进入定武高速
　　18.沿定武高速行驶159.2公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
　　19.沿恩和枢纽行驶1.5公里，直行进入京藏高速
　　20.沿京藏高速行驶273.1公里，朝机场/西宁/G6/G30方向，稍向右转进入忠和枢纽
　　21.沿忠和枢纽行驶640米，直行进入京藏高速
　　22.沿京藏高速行驶20.3公里，朝红古/西宁方向，稍向左转进入树屏枢纽
　　23.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
　　24.沿京藏高速行驶169.3公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上
　　25.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速
　　26.沿西宁南绕城高速行驶57.7公里，直行进入西湟一级
　　27.沿西湟一级行驶14.3公里，稍向右转上
　　28.沿匝道行驶520米，直行进入京藏高速
　　29.沿京藏高速行驶41.7公里，直行上
　　30.沿匝道行驶390米，右前方转弯进入西倒一级公路
　　31.沿西倒一级公路行驶11.9公里，直行进入京藏高速
　　32.沿京藏高速行驶40米，稍向左转
　　33.继续沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速
　　34.沿共茶高速行驶168.4公里，稍向右转进入茶格高速
　　35.沿茶格高速行驶446.5公里，从G109/格尔木/大柴旦出口离开稍向右转上
　　36.沿匝道行驶2.2公里，左转进入京拉线
　　37.沿京拉线行驶11.2公里，直行进入黄河东路
　　38.沿黄河东路行驶2.6公里，直行进入黄河中路
　　39.沿黄河中路行驶1.3公里，直行
　　40.继续沿黄河中路行驶170米，在第2个出口朝中山路方向，左前方转弯
　　41.继续沿黄河中路行驶1.3公里，直行进入黄河西路
　　42.沿黄河西路行驶1.3公里，左前方转弯进入盐桥南路
　　43.沿盐桥南路行驶3.1公里，直行进入京拉线
　　44.沿京拉线行驶817.6公里，直行进入拉萨路
　　45.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线
　　46.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路
　　47.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路
　　48.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路
　　49.沿青藏公路行驶136.3公里，右转
　　50.行驶1.7公里，左转
　　51.行驶2.2公里，右前方转弯
　　52.行驶7.4公里，左转进入沪聂线
　　53.沿沪聂线行驶490米，直行进入拉贡路
　　54.沿拉贡路行驶2.5公里，稍向右转进入金珠西路
　　55.沿金珠西路行驶6.2公里，直行进入金珠中路
　　56.沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路
　　57.沿金珠东路行驶2.4公里，直行进入江苏路
　　58.沿江苏路行驶2.6公里，直行
　　59.继续沿江苏路行驶220米，在第2个出口朝藏热路南段方向，直行进入藏大西路
　　60.沿藏大西路行驶540米，直行进入藏大中路
　　61.沿藏大中路行驶1.3公里，直行进入藏大东路
　　62.沿藏大东路行驶460米，左转进入热噶曲果路
　　63.沿热噶曲果路行驶750米，左转进入江苏大道
　　64.沿江苏大道行驶210米，到达终点
　　太原到拉萨自驾游景点
　　1、布达拉宫
　　布达拉宫是拉萨市内最高的建筑，是世界文化遗产。座落在拉萨市中心的玛布日山，有着“高原明珠”的美称。布宫里面珍藏着无数的金银铜玉瓷等珍宝，还有其他的文化艺术真品，里面的雕刻、壁画几千平方米。这里就是一个艺术珍宝的博物馆，会让你大呼奇迹。
　　除了布宫宫殿之外，还有布达拉宫广场和后面的龙王潭公园，这两个地方都是景色非常优美的地方，有绿树，有清水，风景如画。在广场的西边，有座药王山，这里是拍摄和远观布达拉宫的最佳地点。
　　散客去布达拉宫，要提前一天预约，凭身份证领取购票凭证，第二天购票参观。旺季季节，票源紧张，最好是通过旅行社订票。团队旅游，所有事宜有旅行社处理就好了。
　　温馨提示：布达拉宫内部禁止拍照，但在院内和台阶上都可以拍照;禁止携带易燃易爆的物品，打火机也不能带在身上。如果是散客进去参观，最好是请讲解员来介绍一下，不然光看什么都不明白。
　　温馨提示：布达拉宫宫殿内禁止拍照。景区门票旺季200元/人，淡季100元/人。
　　2、大昭寺
　　在藏传佛教信徒心中，大昭寺的地位比布达拉宫要高的多。大昭寺是汉语的说法，在藏语中叫做“拉丹祖拉康”，意为：圣地的经堂或佛殿。大昭寺供奉的是释迦牟尼12岁佛像、以及其他的一些佛祖像。大昭寺最早源于唐朝，为尼泊尔公主而建的。后来经过多次的改朝换代，大昭寺一直屹立不倒，并且融合了唐朝、藏式、尼泊尔以及印度的风格。大昭寺是国家重点文物保护单位，世界文化遗产。
　　大昭寺及周围地区是西藏的文化、经济中心，是拉萨发展的源头，这里也是藏传佛教信徒朝圣的终点。每天早晚，大昭寺广场前聚集很多朝拜的信徒，绕着八廓街转经。
　　温馨提示：大昭寺也需要收取门票，不用预约。大昭寺正门不开放，要从右侧偏门进入。大昭寺不能随便拍照，拍照需要收取费用。景区门票85元/人。
　　3、小昭寺
　　小昭寺位于小昭寺路中段位置，是西藏、全国重点文物保护单位。小昭寺内主供奉文成公主带来的释迦牟尼八岁等身佛像，还有其他各种佛像珍品、珍贵唐卡等。藏传佛教最高两所学府之一上密院也设在小昭寺内，可见小昭寺尊崇的地位。
　　从小昭寺去布达拉宫、大昭寺非常近，步行十来分钟就可以到了。这里的小昭寺路是藏族人的百货购物市场，价格实惠，在这里可以体验到当地人的民族风情。
　　温馨提示：小昭寺门票成人票20元，1米以下的儿童免票，具体以景区公布为准。进入小昭寺转经，要注意是顺时针走，不可逆行。
　　4、八廓街
　　八廓街是西藏民族风俗的古街，是以大昭寺为中心的环形转经道，也是藏族最早聚集而居的地方。这里汇聚了西藏全区的特产和工艺品，集土特产销售、旅游观光和藏族民风民俗为一体的文化街道，是西藏拉萨旅游必去的景点，被评为“全国历史文化十大名街”之一。
　　八廓街也叫八角街，是分为东西南北四条街，相互之间还有很多小街道连接，可谓四通八达。如果藏族的民俗风情和建筑风格感兴趣的话，在八廓街里静静的逛上一天都可以，说不定在某个地方你还可以见到一座上千年的文物古建筑。这里是西藏旅游购物最繁华地区，西藏的土特产在这里都可以找到，还有其他各种各样的工艺品和饰品。如果到了拉萨，没有来八廓街走上一圈，你绝对会失去很多的乐趣。
　　八廓街是免费的景点，不收取门票。这里的商品上千种之多，良莠不齐，要注意仔细辨别，不要被骗上当。在这里，藏族人基本都是按顺时针走动的，跟着他们走，尤其是在人多的时候，会顺畅很多。
　　温馨提示：景区免费
　　5、纳木措
　　纳木措，西藏三大圣湖之一，是西藏最大的湖，世界海拔最高的湖，距离拉萨市二百多公里。纳木措也被人称为天湖，一说海拔之高，一说是湖水颜色很蓝，犹如倒扣的天空。不管怎么样，纳木措景色迷人，尤其是在日出和日落的时候，阳光洒落，波光粼粼，还有雪山倒影，这里的一切会让人产生幻觉，让你不知道哪里是天，哪里是湖。
　　纳木措是藏人的圣湖，每年都会有很多人来这里转湖。尤其是在藏历羊年，藏传佛教会在这里举行大法会，来转湖的信徒更多，成千上万的人围绕着湖。
　　纳木措海拔高，植被稀少，空气含氧量少，容易高反。因此刚来西藏旅游的人，建议先不要去纳木措，最好是放在行程的最后。去纳木措，需要做好保暖措施，夏季除了平时的着装之外，最好还要带上厚的外套;冬季去的话就要带上优质的羽绒服，如果要过夜，厚衣要准备更多一点。不过冬天十月份底之后，一般都会大雪封山封路，无法前往。
　　温馨提示：纳木措需要收取门票，成人票是120元/人，儿童一米以下的免票，具体以景区公布为准。